Finde heraus, wie niedrig dein LDL-Wert sein sollte – basierend auf deinem persönlichen Risiko
Viele kennen ihren LDL-Wert. Doch kaum jemand weiß, welcher Zielwert wirklich sinnvoll ist.
Mit dieser Anleitung findest du es in weniger als 2 Minuten heraus.
Warum du diese Anleitung brauchst
Die meisten Menschen bekommen vom Arzt nur gesagt:
„Ihr LDL ist zu hoch.“
Aber wie hoch ist zu hoch – für dich?
Dein optimaler LDL-Zielwert hängt davon ab:
ob du weitere Risikofaktoren hast
ob Vorerkrankungen vorliegen
wie dein restliches Lipidprofil aussieht
ob du vorbeugen oder aktiv senken möchtest
Diese Anleitung nimmt dich Schritt für Schritt mit – einfach, klar und ohne Medizin-Studium.
Nach dem Eintragen erhältst du:
Eine leicht verständliche Anleitung, die zeigt, wie du deinen persönlichen LDL-Zielwert berechnest
Eine kurze Erklärung, warum dein Zielwert von offiziellen Leitlinien abweichen kann
Tipps, wie du deine Werte besser einordnest – ohne Fachchinesisch
Was bietet dir der Zielwert?
✅ Mehr Klarheit über dein Herz-Kreislauf-Risiko
✅ Deinen individuellen Zielwert zur Motivation
✅ Einen Anreiz jetzt die Verantwortung für deine Gesundheit zu übernehmen
Die Anleitung ersetzt keine ärztliche Untersuchung, Diagnose oder Behandlung.
Sie hilft dir, deine Werte besser zu verstehen und gut vorbereitet ins Gespräch mit deiner Ärztin oder deinem Arzt zu gehen.
Hallo, ich bin Laura!
Wie du, habe auch ich Höhen und Tiefen in meinem Leben erlebt,
und ich kenne die Herausforderungen, vor denen wir stehen,
wenn es darum geht, die ersten Schritte für ein langfristig gesundes Leben zu legen.
Meine Mission ist es, Menschen wie dir zu helfen, sich jetzt um ihre Gesundheit zu kümmern und nicht auf später zu verschieben!
Die Basis legst du, in dem du deine eigenen Risiken kennst und einschätzen kannst.
Ich möchte dir dazu Wissen und Werkzeuge an die Hand geben, die dich dabei unterstützen, ein gesundes, energiegeladenes Leben zu führen.