Auch ich habe lange gerätselt.
Als Ärztin sollte ich eigentlich wissen, was meinem Körper fehlt. Aber die klassische Medizin hat mir dieselben Antworten gegeben wie dir: alles im Normbereich.
Ich war müde. Und ich saß selbst vor meinem eigenen Blutbild und dachte: Da steht doch alles, was ich brauche, warum ergibt es trotzdem kein Bild?
Der Wendepunkt kam, als ich tief in die Nährstoff- und Hormonthemen eingestiegen bin. Zum ersten Mal habe ich verstanden, was wirklich zählt: dass ein Normwert nicht dasselbe ist wie ein optimaler Wert, und dass ein einzelner Laborwert erst dann etwas aussagt, wenn ich ihn im Zusammenhang mit den anderen lese.
Dieser eine Blickwechsel hat alles verändert. Dieses Wissen gebe ich heute weiter: strukturiert, verständlich, mit einem roten Faden.